(no subject)

[arashi_opera]

От физических упражнений есть ощутимая польза: я теперь могу поднимать куда более тяжёлые грузы, чем раньше. Например, в супермаркетах я не люблю брать тележки, они ограничивают мою мобильность. Но с корзинкой на локте раньше ходить было тяжело, если положить в неё много продуктов. А теперь... Спокойно хожу с тремя килограммами картошки, двумя пакетами жидкости и другими продуктами и даже не думаю о том, что у меня на руке что-то висит.